Über mich

Ich bin Anika und habe 2018 zum Yoga gefunden. Seitdem ist Yoga ein fester Bestandteil in meinem Leben. Weil mir Yoga in den letzten Jahren soviel gegeben hat, habe ich mich dazu entschieden diesen wunderbaren Weg zu teilen. Seit Anfang 2024 unterrichte ich in der schönen Löwenstadt Braunschweig Yin und Hatha-Yoga. Dabei liegt es mir am Herzen die Traditionen zu achten und Yoga ganzheitlich zu unterrichten. In meinen Stunden sind neben den Körperübungen (Asana) daher auch Meditation (Dyhana), Atemübungen (Pranayama), Mantra und eine kleine Portion Yoga-Philosophie Bestandteil.

Darüber hinaus biete ich Reiki-Behandlungen in Braunschweig auf Anfrage an. 

Ausbildung

2023      Reiki 1 Shoden  - Laura Israel, Hamburg

2024      200h Yoga Teacher Training - One Yoga, Thailand

2024      50h Traditional Kundalini Yoga - Surya Shivjot 

2025      300h Traditional Kundalini Yoga Teacher Training, Adi Yoga Ashram, Indien 

upcoming:
2026       50h Somatic Yin Yoga Teacher Training, Luna Spaces

Fun Facts - Ich ...

... habe 16 Jahre lang Fußball gespielt

... spreche schwedisch

... bin ein riesen großer Matcha-Fan

... liebe Surfskaten & Surfen